Nefes Egzersizi Nedir, Nasıl Yapılır?
Nefes Egzersizi Nedir, Nasıl Yapılır? Nefes Egzersizi Nedir, Nasıl Yapılır? Doğduğumuz andan itibaren nefes almaya başlarız. Öyle bir noktaya gelir ki aldığımız nefeslerin farkında bile…
Sağlık
Göbek Düşmesi Neden Olur
Göbek Düşmesi Neden Olur? Göbek Düşmesi Neden Olur? Halk arasında göbek kayması, göbek kaçması olarak da bilinmektedir. Eskiden bu yana göbek düşmesi için pek çok alternatif yol denenmiştir.…
Bitki Çayları
Bitki Çayları Bitki Çayları; Kış çayı, birçok farklı bitki ve baharatlardan oluşmaktadır. Vücudumuzun direncini artıran bu bitki çayı tam bir vitamin deposudur. Kış çayının en…
Kalp Krizi Anında
Kalp Krizi Anında Bu Belirtilere Dikkat Ederek Hayat Kurtarabilirsiniz Kalp Krizi Anında yapılması gerekenler nelerdir? Kalp krizi günümüzde oldukça sık rastlanan ve önlemler alınmadığında sonuçları oldukça…
Meniere Hastalığı Nedir?
Meniere Hastalığı Nedir? Tedavisi Nasıldır? Meniere Hastalığı Nedir? Meniere hastalığı iç kulak içerisinde aşırı basınç dolayısı meydana gelen ve tedavisi tam olarak mümkün olmayan bir kulak…
Panik Atak Nedir
Panik Atak Nedir? Panik Atak Nedir? Yüksek derecede hissedilen kaygı durumu ile ortaya çıkan, çoğu zaman kalp ritim bozukluğu ile karşılaştırılan hastalıklardan biridir. Psikolojik bir rahatsızlık olan…
Neden Dilimizi Fırçalamalıyız?
Neden Dilimizi Fırçalamalıyız? Neden Dilimizi Fırçalamalıyız? Çoğu zaman ağız temizliği için diş fırçasının yeterli olduğunu düşünürüz. Ancak sadece diş fırçası kullanmak ağız temizliği için yeterli…
Diyet Yaparken Dikkat Etmeniz Gerekenler
Diyet Yaparken Dikkat Etmeniz Gerekenler Diyet Yaparken Dikkat Etmeniz Gerekenler nelerdir? Diyet yapmak anlaşılanın aksine bir liste oluşturup bu listeye göre diyet süresince devam etmek…
Migren Nedir?
Migren Nedir? Migren Nedir? Migren ağrısı birçoğumuzun bildiği üzere başımızın sadece tek bir tarafında hissedilen şiddetli bir ağrı ya da zonklamadır. Sıklıkla kadınlarda görüldüğü saptanmış…
Bel Fıtığı Nedir
Bel Fıtığı Nedir Bel Fıtığı Nedir? Omurgaların arasında, amortisör görevi yapan diskler düşme, zorlama ve ağır bir şeylerin kaldırılması sonucu ortaya çıkan kaymalar ve yırtılmalar…